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Formation continue

Offres de cours actuelles

 

MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy (Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie)

Mit Petra Meibert, Dipl. Psych., Dr. med. Martina Assmann und Prof. Dr. Thomas Heidenreich

22.-26. Mai 2020, in Zürich

Dieses fünftägige, praxisbezogene MBCT-Aufbaumodul (zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen und Angststörungen) befähigt Sie, in einem ambulanten oder stationären Setting MBCT-Kurse anzubieten. Auch für MBSR-Lehrer*innen, die keinen therapeutischen Hintergrund haben, ist das MBCT-Aufbaumodul eine gute Möglichkeit zur fachlichen Weiterbildung. Diese Weiterbildung richtet sich an MBSR Lehrende und wird in deutscher Sprache ohne Übersetzung durchgeführt.

Weitere Informationen

Mindfulness Supervision training 2020/2021 – Professional training for senior mindfulness teachers

Mit Lot Heijke, Petra Meibert, Günter Hudasch und Camilla Sköld

Start June 11-14, 2020

This international 1-year program offers a solid training in supervision of mindfulness professionals. For those who wish to supervise, or existing supervisors looking for more background and professional skills in supervision. Become a certified Mindfulness Supervisor with the new training program starting  June 11-14, 2020.

More information https://www.presentmind.net/supervision-training/

MBSAT Teacher Training

Mindfulness-based Strategic Awareness Training

2 Module, 12.-18.07 und 29.11. bis 05.12.2020

Heute braucht es strategische Wahrnehmung, um in den Turbulenzen Chancen zu erkennen und zu nutzen. Mindfulness-Based Strategic Awareness Training (Achtsamkeit und strategisches Bewusstsein im Berufs- und Privatleben)  ist eine international anerkannte Methode, diese Fähigkeit zu stärken und erlaubt Ihnen, Ihr Kursangebot zu erweitern.

  • Diplom der international renommierten Singapore Management University-SMU
  • Unterrichtssprache: englisch und deutsch
  • für Mitglieder des MBSR-Verbandes 20% Reduktion auf den regulären Preis und garantierte Teilnahme
  • Kleine Klasse (max. 15)

In today’s turbulences strategic awareness to recognize opportunities and realize them is key for flourishing. Mindfulness-Based Strategic Awareness Training (MBSAT) is an internationally recognized method to train this capacity. It allows you to broaden your offering.

  • Certificate of the internationally renowned Singapore Management University-SMU
  • Course in English and German
  • 20% reduction off regular price and guaranteed registration for mindfulness.swiss members
  • Small class (limit 15)

Weitere Information / Further Information

Die drei Dimensionen der Achtsamkeit / The Three Dimensions of Mindfulness

Vipassana Retreat mit Jon Peacock

20.11. - 27. 11.2020, Landguet Riet

Die drei Dimensionen der Achtsamkeit
Achtsamkeit ist nicht eine Sache, sondern beschreibt eine mehrdimensionale Form des Bewusstseins. Als solche umfasst Achtsamkeit drei grundlegende Dimensionen die es zu kultivieren gilt. Diese sind: Wachsamkeit, Beziehung und die transformierende Dimension der Achtsamkeit. Ohne ein vollständiges Verständnis verliert die Achtsamkeit ihre Fähigkeit zur Transformation und wird kaum mehr als eine weitere Technik zur Förderung von Entspannung oder Konzentration. 10% Reduktion auf die Kurskosten für MBSR-Verbandsmitglieder .

The Three Dimensions of Mindfulness
Mindfulness is not one thing but describes a multi-dimensional form of conscious awareness. As such, mindfulness includes three principle dimensions to be cultivated. These are vigilance, relationship and the transformative dimension of mindfulness. Without a full understanding, mindfulness loses its power to transform and becomes little more than another technique for promoting relaxation or concentration. 10% reduction on course fees for MBSR association members.

Weitere Informationen / further information

IMP Interpersonelle Achtsamkeit, Grundlagenseminar

mit Frits Koster & Bernd Langohr

29.10 - 01.11. 2020 in Hohenweiler Österreich, (nahe Bregenz)

Das Grundlagenseminar “Interpersonelle Achtsamkeit“ ist angelehnt an das achtwöchige “Interpersonal Mindfulness Program“ (IMP) – deutsch: “Training für Interpersonelle Achtsamkeit“ – und basiert auf der Praxis des Einsichtsdialogs (entwickelt von Gregory Kramer). IMP wurde von erfahrenen Achtsamkeitslehrern des Center for Mindfulness (USA) und Metta Programs (USA) entwickelt. 

Dieses Seminar ist anerkannt als eine der Voraussetzungen für die Teilnahme am “Interpersonal Mindfulness Teacher Training Program“ unter der Leitung von Florence Meleo-Meyer und Phyllis Hicks. Es ersetzt nicht die Teilnahme an einem Insight Dialogue Retreat, das eine weitere Voraussetzung für das IMP Teacher Training Programm darstellt.

Weitere Informationen

 

Mindfulness-Based Pain Management (MBPM) - Breathworks

Vidyamala Burch and Sona Fricker

04.-06.09.2020, Youthhostel, Zurich 

This three-day intensive course «mindfulness and compassion in dealing with pain and chronic diseases» will provide mindfulness teacher with a framework for helping people with chronic pain and long-term health conditions (LTCs) to live well and flourish. You will be introduced to the methods originally devised by Breathworks co-founder Vidyamala Burch.

Das dreitägige Seminar «Achtsamkeit und Mitgefühl im Umgang mit Schmerz und chronischen Erkrankungen» bietet einen Überblick über die Methoden und Inhalte des Breathworks Programms, so wie sie ursprünglich von Vidyamala Burch entwickelt wurden. Es ist eine Gelegenheit für alle Achtsamkeitslehrenden, die mit chronisch kranken Menschen, insbesondere Schmerzpatienten, arbeiten oder arbeiten möchten, ihr Wissen und ihre Kompetenzen in der Vermittlung der Achtsamkeit für diese spezifische Herausforderung zu vertiefen. Kurssprache ist Englisch mit Deutscher Übersetzung

Weitere Informationen/Details / Anmeldeformular/Registration

Meeting Visitors at the Door in the Time of Covid-19

Zoom-Meeting with Saki Santorelli

9./10. Mai 2020, 14-17 Uhr, Englisch mit Übersetzung in DE

These two days will be about dealing with feelings, thoughts, experiences that we are suddenly confronted with in times of Covid 19. In warm, attentive cooperation we will engage in meditation and awareness exercises, poetry and stories, silence and stillness. We will listen to each other and connect in a structured way of conversation and inquiry. Further information ...

An diesen beiden Tagen wird es um den Umgang mit Gefühlen, Gedanken, Erfahrungen gehen, mit denen wir in Zeiten von Covid 19 plötzlich konfrontiert sind. In achtsamem Miteinander werden wir uns einlassen auf Meditations- und Bewusstseinsübungen,  Poesie und Geschichten, Schweigen und Stille. Wir werden in Gespräch und  Inquiry strukturiert aufeinander hören und  uns miteinander verbinden. Weitere Informationen ...

 

MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy (Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie)

Petra Meibert, Dipl. Psych., Dr. med. Martina Assmann und Prof. Dr. Thomas Heidenreich

22.-26.05.2020, Online

Dieses fünftägige, praxisbezogene MBCT-Aufbaumodul (zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen und Angststörungen) befähigt Sie, in einem ambulanten oder stationären Setting MBCT-Kurse anzubieten. Auch für MBSR-Lehrer*innen, die keinen therapeutischen Hintergrund haben, ist das MBCT-Aufbaumodul eine gute Möglichkeit zur fachlichen Weiterbildung. Diese Weiterbildung richtet sich an MBSR Lehrende.

Weitere Informationen

RESILIENCE / RESILIENZ: Coping with difficulties with compassion, clarity, and courage

With Linda Graham

22. – 25.10.2020, Landguet Ried

Dealing effectively with the challenges and crises of life is the core of our resilience and well-being. Linda, author of the award-winning book "Bouncing Back: Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being", will guide us through proven exercises of Western psychology and Buddhist wisdom traditions during this 4-day course. The workshop draws on the evidence-based tools of relational psychotherapy, is informed by neuroscience, and emphasizes mindfulness and self-compassion practices to show you how to shift brain functioning and coping behaviors. Further information ...

Bewältigung von Schwierigkeiten durch Mitgefühl, Klarheit und Mut. Der wirksame Umgang mit den Herausforderungen und Krisen des Lebens ist der Kern unserer Widerstandsfähigkeit und unseres Wohlbefindens. Linda, Autorin des preisgekrönten Buches "Bouncing Back": Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being", wird uns während dieses 4-tägigen Kurses durch bewährte Übungen der westlichen Psychologie und buddhistischen Weisheitstraditionen führen. Der Workshop stützt sich auf die evidenzbasierten Werkzeuge der relationalen Psychotherapie, ist neurowissenschaftlich orientiert und betont Praktiken der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, um Ihnen zu zeigen, wie Sie die Gehirnfunktion und das Bewältigungsverhalten verändern können. Weitere Informationen ...

Mindful Eating-Conscious Living

Mindful Eating-Conscious Living

29.11.-04.12.2020, Landguet Ried

For the first time Switzerland, with all teaching materials translated into German,  ME-CL1 training provides professionals with a curriculum that enables them to explore and teach the fundamentals of mindful eating (MECL Teacher Training). It will provide practical ways to integrate mindfulness and mindful eating into working with patients, individually or in groups. It is also an opportunity to support and strengthen the practice of meditation, which is the essential foundation for teaching mindful eating. Teaching language is English with German translation. Weitere Informationen ...

Zum ersten Mal in der Schweiz, inkl. aller Lehrmaterialien in einer Deutschen Fassung, bietet die ME-CL1-Fortbildung einen Lehrplan, der es Fachleuten ermöglicht, die Grundlagen des achtsamen Essens zu erforschen und zu vermitteln (MECL Teacher Training). Sie bietet praxisorientierte Ansätze zur Integration von Achtsamkeit und achtsamem Essen in die Arbeit mit Patienten, einzeln oder in Gruppen. Die Fortbildung ist zudem eine Gelegenheit, die eigene Meditationspraxis zu fördern und zu festigen, welche die essentielle Grundlage für das Unterrichten von achtsamem Essen bildet. Unterrichtssprache ist Englisch mit deutscher Übersetzung. Weitere Informationen ...

 

MSC Silence Retreat “Embrace your life”

Steve Hickman & Regula Saner

26.02 - 03.03.2021, Languet Ried

This five-day silent retreat with Steve Hickman and Regula Saner will include classical mindfulness techniques, the practice from the Mindful Self Compassion program and ancient wisdom practices from various traditions. It offers the opportunity to revitalize and deepen your practice of compassion and mindfulness meditation. This retreat is open to all who are interested in mindfulness practice, as well as those who already have meditation experience, especially in the programs such as MSC, MBSR, MBCT.

Dieses fünftätige Schweige-Retreat wird sowohl klassischen Achtsamkeitstechniken, der Praxis aus dem «Mindful Self Compassion»-Programm sowie alten Weisheitspraktiken aus verschiedenen Traditionen Raum geben. Es bietet die Gelegenheit, Ihre Praxis des Mitgefühls und der Achtsamkeitsmeditation zu beleben und zu vertiefen. Dieses Retreat steht allen offen, die sich für Achtsamkeitspraxis interessieren, sowie allen, die bereits Meditationserfahrung haben, insbesondere in den Programmen wie MSC, MBSR, MBCT.

Weitere Informationen / Further information

 

 

 

Instituts de formation continue

Vous trouverez ci-après différentes possibilités de formation pour devenir formateur/formatrice MBSR.

 

  

 

Zentrum für Achtsamkeit Schweiz (CFM)

Le Zentrum für Achtsamkeit propose une formation continue pour devenir formateur/formatrice en réduction du stress basée sur la pleine conscience à Zurich.

Zentrum für Achtsamkeit (CFM) · Neptunstrasse 25, 8032 Zurich · 079 60 88 100


www.centerformindfulness.ch

Reconnu par l’association MBSR Suisse · Membre de l’association MBSR Suisse

Arbor-Seminare

Propose une formation pour devenir formateur/formatrice MBSR qui se compose de la formation de base « Vivre la pleine conscience – Enseigner la pleine conscience » et du module complémentaire MBSR. Ses autres offres incluent une formation initiale pour devenir formateur/formatrice MSC, une formation continue pour devenir formateur/formatrice MBCT ainsi qu’une formation continue « La pleine conscience avec les enfants ».

Lienhard Valentin et son équipe · Fribourg-en-Brisgau (D)

www.arbor-seminare.de

Reconnu par l'association MBSR Suisse

Bodhi College

Le message du bouddhisme ancien pour un présent séculaire

Le Bodhi College est un centre européen d’apprentissage méditatif, qui puise son inspiration dans le dharma de la première strate de la tradition textuelle bouddhique. Le Bodhi College fait office de centre regroupant virtuellement une large gamme d'activités d'étude et de pratique, qui sont en fait dispensées à différents endroits en Europe par des formateurs et formatrices principaux et visiteurs.
Le Bodhi College offre aux personnes pratiquant la méditation et/ou le dharma, ainsi qu'aux formateurs et formatrices MBSR/MBCT, des cours et des formations continues éthico-philosophiques en s’inspirant des premiers enseignements de Bouddha, avant leur codification en doctrine de différentes traditions.

www.bodhi-college.org

Reconnu par l’association MBSR Suisse · Membre de l’association MBSR Suisse

Forum Achtsamkeit

Institut für Training, Coaching, Ausbildung

Rüdiger Standhardt et son équipe · Giessen (D)

www.mbsr-ausbildung.de

Reconnu par l'association MBSR Suisse

Europäisches Zentrum für Achtsamkeit (EZfa)

Paul Grossman, Silvia Wiesmann et leur équipe · Fribourg-en-Brisgau (D)

www.ezfa.eu

Reconnu par l’association MBSR Suisse · Membre de l’association MBSR Suisse

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

Le Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung propose une formation continue pour devenir formateur/formatrice en réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) dans la Lassalle Haus, à Zoug. Il propose également au même endroit une formation continue pour devenir formateur/formatrice en Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL ou vivre avec compassion sur la base de la pleine conscience).

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

Linda Lehrhaupt et son équipe · Bedburg (D)

www.institut-fuer-achtsamkeit.de

Reconnu par l'association MBSR Suisse

MBSR Teacher Training (Center for Mindfulness, USA)

Oasis / Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society
University of Massachusetts Medical Schools (USA)

www.umassmed.edu/cfm/

Reconnu par l'association MBSR Suisse