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Medien

Die Kraft der Gelassenheit

Tagesanzeiger 11.05.2020

Anti-Stress-Technik In Gedanken planen wir oft schon die Zukunft oder sinnen Vergangenem nach. Ganz im Moment leben will gelernt sein. Weiterlesen ...

 

Selbstmitgefühl in Zeiten von COVID 19

Chris Germer & Kristin Neff

März 2020

Ein Artikel zum Selbstmitgefühl in Zeiten globaler Probleme.

«Zwischen Reiz und Reaktion»

Thomas Frauenknecht im Interview

SKGROUP, 18.12.2019

Der Trend zur Achtsamkeit sieht sich im öffentlichen Diskurs von Kritik aus verschiedenen Richtungen konfrontiert: Von manchen wird Achtsamkeit als gehaltlose Modeerscheinung betrachtet, von anderen als verkappte Massnahme zur Effizienzsteigerung. Was es mit Achtsamkeit wirklich auf sich hat – und welchen Nutzen sie Ihnen bringen kann, erfahren Sie im Interview mit Achtsamkeits-Experte und Coach Thomas Frauenknecht. Weiterlesen ...

Magazin Prävention & Gesundheitsförderung

Thema Achtsamkeit

Das Magazin "Prävention und Gesundheitsförderung" wird von der Gesundheitsdirektion des Kantons Zürich publiziert. Diesmal steht die Achtsamkeit im Zentrum.

Der Film

Das stille Leuchten

Anja Krug-Metzinger zeigt in ihrer Dokumentation „Das stille Leuchten“, dass es gerade in Schulen zunehmende Versuche gibt, Kindern nicht nur Wissen über die Welt, sondern auch Wissen über sich selbst beizubringen.
Der Film kann für Schul- oder andere Vorführungen ausgeliehen werden. 
teut@realfictionfilme.de, Tel.: +49 221 95221-11 
In lokalen Kinos ist eine Vorführung ab 20 Personen möglich

Die DVD des Films kann hier bestellt werden: https://www.goodmovies.de/das-stille-leuchten.html

Schule der Achtsamkeit

Säkulare Bewusstseinskultur in Europa

Der Film von Anja Krug-Metzinger kann hier bei Vimeo angeschaut werden

Meditationsanleitungen / Instructions de méditation

von Jon Kabat-Zinn / par Jon Kabat-Zinn

 

Sie können die original CD's mit den Meditationsanleitungen von Jon Kabat-Zinn bei Sounds True bestellen.

Vous pouvez commander les CD originaux avec les instructions de méditation de Jon Kabat-Zinn auprès de Sounds True.