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Weiterbildung

Aktuelle Kurs-Angebote

 

Mindfulness-Based Pain Management (MBPM) - Breathworks

mit Vidyamala Burch and Sona Fricker

4. bis 6. September 2020, Jugendherberge Zürich

Das dreitägige Seminar «Achtsamkeit und Mitgefühl im Umgang mit Schmerz und chronischen Erkrankungen» bietet einen Überblick über die Methoden und Inhalte des Breathworks Programms, so wie sie ursprünglich von Vidyamala Burch entwickelt wurden. Es ist eine Gelegenheit für alle Achtsamkeitslehrenden, die mit chronisch kranken Menschen, insbesondere Schmerzpatienten, arbeiten oder arbeiten möchten, ihr Wissen und ihre Kompetenzen in der Vermittlung der Achtsamkeit für diese spezifische Herausforderung zu vertiefen. Kurssprache ist Englisch mit Deutscher Übersetzung

4th to 6th September 2020, Youthhostel, Zurich

This three-day intensive course «mindfulness and compassion in dealing with pain and chronic diseases» will provide mindfulness teacher with a framework for helping people with chronic pain and long-term health conditions (LTCs) to live well and flourish. You will be introduced to the methods originally devised by Breathworks co-founder Vidyamala Burch.

Weitere Informationen/Details / Anmeldeformular/Registration

«(Selbst)Mitgefühl in der Partnerschaft / (Self)Compassion for Couples»

mit Michelle Becker

24.-26. April 2020, Zentrum für Achtsamkeit Basel

„Compassion for Couples“ (CfC) ist ein Programm für Paare. CfC stützt sich auf das Programms: „MSC – Mindful Self Compassion” und vertieft dabei die Dimension des Mitgefühls zwischen Partner*innen.

In CfC lernen wir, eine starke und gesunde Basis für unsere Beziehungen zu schaffen. Das Wochenende ist für Paare konzipiert.

"Compassion for Couples" (CfC) is a program for couples. CfC is based on the program: " - Mindful Self Compassion" and deepens the dimension of compassion between partners.

CfC teaches us to create a strong and healthy foundation for our relationships. The weekend is designed for couples.

Weitere Informationen / Further Information

MBCL Ausbildung

mit Erik van den Brink und Jana Willms

26. April - 02. Mai 2020, Zisterzienserinnenabtei Mariastern in Hohenweiler, Österreich (nahe Bregenz)

Dieses Angebot richtet sich an:

  • MBSR/MBCT-LehrerInnen, die ihre eigene Praxis vertiefen und mit dem Curriculum des Mitgefühls-Trainings als Nachfolgekurs von MBSR/MBCT vertraut werden und arbeiten möchten,
  • sowie für Menschen aus dem therapeutischen, sozialen, pädagogischen Arbeitsfeld oder aus dem Gesundheitsbereich, die daran interessiert sind, Mitgefühls-fokussierte Übungen in ihre Praxis zu integrieren und einzelne Mitgefühls-Übungen in ihrem beruflichen Feld anzuwenden.

Weitere Informationen

Mindful Eating - Conscious Living, ME-CL 1

Jan Chozen Bays and Char Wilkins

28. April - 3. Mai 2020, Landguet Riet, 3172 Niederwangen, bei Bern

ME-CL1 training provides professionals with a curriculum that enables them to explore and teach the fundamentals of mindful eating. It will provide practical ways to integrate mindfulness and mindful eating into working with patients, individually or in groups. It is also an opportunity to support and strengthen the practice of meditation, which is the essential foundation for teaching mindful eating. The training is conducted in English with German translation, all documents, including course material for teaching, are available in German and English. ME-CL Teacher Certification Program.

ME-CL1 (Grundlagen) bietet Berufsleuten eine umfangreiche Basis, welche sie befähigt, die Grundlagen des achtsamen Essens zu erforschen und zu vermitteln. Es bietet praktische Methoden, um Achtsamkeit und achtsames Essen in die Arbeit mit Patient*innen – einzeln oder in Gruppen – zu integrieren. Zudem ist es eine Gelegenheit, die Meditationspraxis zu vertiefen und zu stärken – was die wesentliche Grundlage für die Vermittlung von achtsamem Essen ist. Die Ausbildung wird auf Englisch mit deutscher Übersetzung durchgeführt, alle Unterlagen, inkl. dem Kursmaterial zum Unterrichten stehen in Deutsch zur Verfügung. 

Weitere Informationen / Further Information. Informationen zum ME-CL Zertifizierungsprogramm für Lehrende

Essential Medicine for Being an MBSR Teacher

mit Saki Santorelli

8. - 11. Mai 2020, Europäisches Institut für Achtsamkeit, Freibourg 

Aktuelle Bemühungen in der MBSR-Lehrerausbildung, spezifische Kompetenzen der Lehrenden festzulegen, haben einen instrumentellen Wert. Doch bestenfalls sind diese Kompetenzen sekundäre Ursachen, die unserer tieferen archetypischen Weisheit untergeordnet sind. Durch Meditation, Kontemplation, Visualisierungspraktiken und Reflexion üben wir, uns auf diese tiefen Qualitäten zu besinnen. Mit Hilfe von strukturiertem Dialog und Recherche werden wir untersuchen, was uns hindert und was uns den Weg öffnet, diese Kräfte im Alltag und in der Lehre bewusst, zugänglich und widerstandsfähig zu machen.

Current efforts aimed at identifying explicit competencies in MBSR teacher education have instrumental value. Yet, at best, these competencies are secondary causes, subservient to our deeper archetypal wisdom. Through meditation, contemplation, visualization practices and reflection we’ll practice attuning ourselves to these qualities. Using structured dialogue and inquiry we’ll investigate what hinders and what opens the way for us to make these forces more conscious, accessible, and robust in our everyday lives and teaching

Weitere Informationen / Further Information

Traumasensitive Achtsamkeit

mit David Treleaven für Fachleute aus den Bereichen Achtsamkeit und Therapie

12. und 13. Mai 2020 von 10.00 bis 17.00 Uhr in Zürich

Von der Grundschule bis zum Psychotherapiebüro ist die Achtsamkeitsmeditation eine zunehmend gängige Praxis. Gleichzeitig bleibt Trauma eine Tatsache des Lebens: Die Mehrheit von uns erlebt im Verlaufe des Lebens ein traumatisches Ereignis, und einige entwickeln posttraumatischen Stress. Trauma ist eine extreme Form von Stress und Achtsamkeit ein bewährtes Werkzeug zur Stressreduzierung und so scheint Achtsamkeit eine gute Sache zu sein. Dennoch ist die Realität komplexer und herausfordernder. Unterrichtssprache ist Englisch mit deutscher Übersetzung.

From primary school to psychotherapy offices, mindfulness meditation is an increasingly common practice. At the same time, trauma remains a fact of life: the majority of us experience a traumatic event in the course of our lives, and some develop post-traumatic stress. Trauma is an extreme form of stress and mindfulness a proven tool for stress reduction and so mindfulness seems to be a good thing. However, reality is more complex and challenging. The course language is English with German translation.

Further information / weitere Informationen 

Traumasensitive Achtsamkeit / Trauma Sensitive Mindfulness - Vortrag / evening lecture

mit David Treleaven

14. Mai/May, 18:30-21:00 Uhr, Zentrum für Achtsamkeit in Basel

Neben dem Seminar in Zürich hält David Treleavan, einen Abendvortrag zum Thema «Traumasensitive Achtsamkeit», in Basel. Zielgruppen: alle Meditierende und Berufsleute welche mit traumatisierten Menschen arbeiten. Der Vortrag wird auf English gehalten mit deutscher Übersetzung.

In addition to the seminar in Zurich, David Treleavan will give an evening lecture on the topic «Trauma Sensitive Mindfulness» in Basel. Target groups: all meditators and professionals who work with traumatized people. The lecture will be held in English with German translation.

Weitere Informationen / further information

MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy (Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie)

Mit Petra Meibert, Dipl. Psych., Dr. med. Martina Assmann und Prof. Dr. Thomas Heidenreich

22.-26. Mai 2020, in Zürich

Dieses fünftägige, praxisbezogene MBCT-Aufbaumodul (zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen und Angststörungen) befähigt Sie, in einem ambulanten oder stationären Setting MBCT-Kurse anzubieten. Auch für MBSR-Lehrer*innen, die keinen therapeutischen Hintergrund haben, ist das MBCT-Aufbaumodul eine gute Möglichkeit zur fachlichen Weiterbildung. Diese Weiterbildung richtet sich an MBSR Lehrende.

Weitere Informationen

MSC-Schweigeretreat: Umarme dein Leben / MSC Silence Retreat: “Embrace your life”

mit Steve Hickman und Regula Saner

22.-27. Mai/May 2020, Languet Ried

Dieses fünftätige Schweige-Retreat Retreat wird sowohl klassischen Achtsamkeitstechniken, der Praxis aus dem «Mindful Self Compassion»-Programm sowie alten Weisheitspraktiken aus verschiedenen Traditionen Raum geben.

Es bietet die Gelegenheit, Ihre Praxis des Mitgefühls und der Achtsamkeitsmeditation zu beleben und zu vertiefen.

Dieses Retreat steht allen offen, die sich für Achtsamkeitspraxis interessieren, sowie allen, die bereits Meditationserfahrung haben, insbesondere in den Programmen wie MSC, MBSR, MBCT.

This five-day silent retreat with Steve Hickman and Regula Saner will include classical mindfulness techniques, the practice from the Mindful Self Compassion program and ancient wisdom practices from various traditions.

It offers the opportunity to revitalize and deepen your practice of compassion and mindfulness meditation.

This retreat is open to all who are interested in mindfulness practice, as well as those who already have meditation experience, especially in the programs such as MSC, MBSR, MBCT.

Weitere Informationen und Anmeldung / Registration and further information

Mindfulness Supervision training 2020/2021 - Professional training for senior mindfulness teachers

Mit Lot Heijke, Petra Meibert, Günter Hudasch und Camilla Sköld

Start June 11-14, 2020

This international 1-year program offers a solid training in supervision of mindfulness professionals. For those who wish to supervise, or existing supervisors looking for more background and professional skills in supervision. Become a certified Mindfulness Supervisor with the new training program starting  June 11-14, 2020.

More information https://www.presentmind.net/supervision-training/

MBSAT Teacher Training

for Mindfulness and Strategic Awareness in Professional and Private Life

2 Module, 12.-18.07 und 29.11. bis 05.12.2020

Heute braucht es strategische Wahrnehmung, um in den Turbulenzen Chancen zu erkennen und zu nutzen. Mindfulness-Based Strategic Awareness Training (Achtsamkeit und strategisches Bewusstsein im Berufs- und Privatleben)  ist eine international anerkannte Methode, diese Fähigkeit zu stärken und erlaubt Ihnen, Ihr Kursangebot zu erweitern.

  • Diplom der international renommierten Singapore Management University-SMU
  • Unterrichtssprache: englisch und deutsch
  • für Mitglieder des MBSR-Verbandes 20% Reduktion auf den regulären Preis und garantierte Teilnahme
  • Kleine Klasse (max. 15)

In today’s turbulences strategic awareness to recognize opportunities and realize them is key for flourishing. Mindfulness-Based Strategic Awareness Training (MBSAT) is an internationally recognized method to train this capacity. It allows you to broaden your offering.

  • Certificate of the internationally renowned Singapore Management University-SMU
  • Course in English and German
  • 20% reduction off regular price and guaranteed registration for mindfulness.swiss members
  • Small class (limit 15)

Weitere Information / Further Information

Die drei Dimensionen der Achtsamkeit / The Three Dimensions of Mindfulness

Vipassana Retreat mit Jon Peacock

20.11. - 27. 11.2020, Landguet Riet

Die drei Dimensionen der Achtsamkeit
Achtsamkeit ist nicht eine Sache, sondern beschreibt eine mehrdimensionale Form des Bewusstseins. Als solche umfasst Achtsamkeit drei grundlegende Dimensionen die es zu kultivieren gilt. Diese sind: Wachsamkeit, Beziehung und die transformierende Dimension der Achtsamkeit. Ohne ein vollständiges Verständnis verliert die Achtsamkeit ihre Fähigkeit zur Transformation und wird kaum mehr als eine weitere Technik zur Förderung von Entspannung oder Konzentration. 10% Reduktion auf die Kurskosten für MBSR-Verbandsmitglieder .

The Three Dimensions of Mindfulness
Mindfulness is not one thing but describes a multi-dimensional form of conscious awareness. As such, mindfulness includes three principle dimensions to be cultivated. These are vigilance, relationship and the transformative dimension of mindfulness. Without a full understanding, mindfulness loses its power to transform and becomes little more than another technique for promoting relaxation or concentration. 10% reduction on course fees for MBSR association members.

Weitere Informationen / further information

IMP Interpersonelle Achtsamkeit, Grundlagenseminar

mit Frits Koster & Bernd Langohr

29.10 - 01.11. 2020 in Hohenweiler Österreich, (nahe Bregenz)

Das Grundlagenseminar “Interpersonelle Achtsamkeit“ ist angelehnt an das achtwöchige “Interpersonal Mindfulness Program“ (IMP) – deutsch: “Training für Interpersonelle Achtsamkeit“ – und basiert auf der Praxis des Einsichtsdialogs (entwickelt von Gregory Kramer). IMP wurde von erfahrenen Achtsamkeitslehrern des Center for Mindfulness (USA) und Metta Programs (USA) entwickelt. 

Dieses Seminar ist anerkannt als eine der Voraussetzungen für die Teilnahme am “Interpersonal Mindfulness Teacher Training Program“ unter der Leitung von Florence Meleo-Meyer und Phyllis Hicks. Es ersetzt nicht die Teilnahme an einem Insight Dialogue Retreat, das eine weitere Voraussetzung für das IMP Teacher Training Programm darstellt.

Weitere Informationen

 

 

 

 

Weiterbildungsinstitute

Die folgenden Institute haben ein umfangreiches Angebot an Vertiefungs- und Weiterbildungsangeboten für MBSR und MBCT Lehrpersonen.

 

  

 

Zentrum für Achtsamkeit Schweiz (CFM)

Das Zentrum für Achtsamkeit bietet eine Weiterbildung zum/zur LehrerIn für Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Zürich an.

Zentrum für Achtsamkeit (CFM) · Neptunstrasse 25, 8032 Zürich · 079 60 88 100
www.centerformindfulness.ch

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz · Mitglied des MBSR-Verbandes Schweiz

Arbor-Seminare

bietet eine MBSR-Lehrerausbildung an, die aus der Grundausbildung „Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren“ und dem MBSR-Zusatzmodul besteht. Weitere Angebote sind die Ausbildung zu/m/r MSC-Lehrer/in, eine Weiterbildung zu/m/r MBCT-Lehrer/in sowie die Weiterbildung „Achtsamkeit mit Kindern“.

Lienhard Valentin und Team · Freiburg i. Br. (D)
www.arbor-seminare.de

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

Bodhi College

Die Botschaft des frühen Buddhismus für eine säkulare Gegenwart

Das College ist ein europäisches Zentrum für meditatives Lernen, dessen Inspiration auf den Dharma der frühesten Schicht buddhistischer Textüberlieferung zurückgeht. Bodhi College agiert als virtuelles Dach für eine Reihe von Studien- und Praxisaktivitäten, welche an verschiedenen Orten Europas von den Haupt- und GastlehrerInnen abgehalten werden.

Bodhi College bietet Meditierenden, Dharma-Praktizierenden und MBSR/MBCT-Lehrenden ethisch-philosophische Schulungen sowie Weiterbildungen und inspiriert sich dabei an den frühesten Darlegungen des Buddha, bevor diese sich als kodifizierte Lehrmeinung einzelner Traditionen verfestigt haben.

www.bodhi-college.org

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz · Mitglied des MBSR-Verbandes Schweiz

Forum Achtsamkeit

Institut für Training, Coaching, Ausbildung

Rüdiger Standhardt und Team · Giessen (D)
www.mbsr-ausbildung.de

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

Europäisches Institut für Achtsamkeit (EZfA)

Paul Grossman, Silvia Wiesmann & Team · Freiburg i. Br. (D)

www.ezfa.eu

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz · Mitglied des MBSR-Verbandes Schweiz

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

Das Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung bietet eine Weiterbildung zum/zur LehrerIn für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Lassalle Haus bei Zug an. Es bietet auch am gleichen Ort eine Weiterbildung  zum/zur LehrerIn für Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) an.

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
Linda Lehrhaupt und Team · Bedburg (D)
www.institut-fuer-achtsamkeit.de

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

Achtsamkeitsinstitut Ruhr

Das Achtsamkeitsinstitut Ruhr ist ein Fort- und Weiterbildungsinstitut für achtsamkeitsbasierte Verfahren. Das Weiterbildungsangebot richtet sich an, Praktizierende und Lehrende, die einen lebendigen und professionellen Zugang zur Achtsamkeit finden möchten in Form von Kursen, Vertiefungsseminaren sowie Fort- und –Weiterbildungen. 

https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz

MBSR Teacher Training (Center for Mindfulness, USA)

Oasis / Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society
University of Massachusetts Medical Schools (USA)

www.umassmed.edu/cfm/

Anerkannt vom MBSR-Verband Schweiz.