Annemarie Annemarie Boos

Qualifikationen

• MBSR-Lehrerin, Institut für Achtsamkeit in Freiburg im Breisgau
• Systemischer Coach
• Caycedianischen Sophrologin (Masterdiplom) – Achtsamkeit, Bewusstsein, Meditation, Entspannung
• Diverse Seminare und Jahreskurse:
  - autogenes Training
  - Yoga und japanische Körperübungen
  - mehrjährige Meditationserfahrung und diverse Retreats: Zen-, Vipassanatradition
  - MBSR («Mindfulness-Based Stress Reduction»)
  - Emostress (Stress und Emotionen)
  - Jahreskurs in Humanistischer Psychologie und der Zen-Meditation
  - Kinaesthetics (Wissenschaft der Bewegungswahrnehmung)
  - neurolinguistisches Programmieren
  - System- und Familienstellen
  - Reiki
  - Weiblichkeit und Sexualität
• Projektmanagement
• Marketing- und Kommunikationsfachfrau

Angebot

MBSR 8-Wochen-Kurs - achtsam Stress bewältigen

• Dienstag 24. Juni bis 12. August 2025: 18 bis 20.45 Uhr + Tag der Achtsamkeit 9. August: 
  hybrid: Innenstadt Bern und online
  
  

Achtsamkeitstag - im Schweigen

• Samstag 9. Aug. 2025, 9.30 - 16 Uhr: Stadt Bern
  
  

 Einführungskurse in die Achtsamkeit und Meditation

• 4 Montage ab 23. Juni 2025 (14-täglich), 19 - 20.30 Uhr: Stadt Bern
  
  

Vertiefungskurs: Achtsamkeit und Meditation

• 4 Montage ab 30. Juni 2025 (14-täglich), 19 - 20.30 Uhr: Stadt Bern

Weitere Informationen

Weitere Kurse findest du hier

Aktuelle Termine

• MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 24.06.2025, 18:00 – 20:45, Innenstadt Bern, deutsch
• MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 24.06.2025, 18:00 – 20:45, online und Innenstadt Bern (hybrid), deutsch
• MBSR, Achtsamkeitstag, Sa 09.08.2025, 9:30 – 16:00, Innenstadt Bern, deutsch
• MBSR, Achtsamkeitstag, Sa 09.08.2025, 9:30 – 16:00, online, deutsch

Zurück zur Übersicht