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Bernhard Hötzel

ZENtrum-mondsee.at
Bildungsinstitut für MBSR, Meditation und Achtsamkeit
Schlosshof 5
5310 Mondsee - Österreich

Telefon: +43 623231173
info@zentrum-mondsee.at
http://www.zentrum-mondsee.at
https://zentrum-mondsee.at/achtsamkeit-und-mbsr/mbsr-kurse/

Qualifikationen

1983 Heilpraktiker  (DE) 1985   Studium der Psychologie  Osnabrück                                                                                                                                   1985 bis 1993 Ausbildung zum Ayurvedatherapeuten, Meditationsschüler von Maharishi Mahesh Yogi                                                                                                                                                                                                                                                             1993 bis 2000 15 Jahre Schlüler von Burkhardt Kiegeland, Ausbildung zum Meditationslehrer, Atemtherapie,  Bioenergetik                                                                                                                                                                                                                                         1997 Vipassana_Meditationslehrer (Burkhardt Kiegeland nach S.N. Goenka)1999 Trainer für Primal Encounter und achtsamer Sprache (ArhurJanov/M.B.Rosenberg)                                                                                                                                                                                            2009 Zertifizierter MBSR-Lehrer (Jon Kabat Zinn)                                                                                                                                                                        Seit 2010 Leitung und Gründung des ZENtrum-Mondsee Schule für Meditation, MBST & Achtsamkeit                                                                                                                                                                                                                                         2012 TAA Achtsamkeit am (Rüdiger Standhardt)                                                                                                                                          2013 TCI (R.Cohen)  
Seit 2015 Gastlektorat, UNI_Campus Wien, Achtsamkeit und die Welt der Stille, Schweige Retreats                                                                                                                                                                                                                                                   2016 MSC (Dr. Christopher Germer)                                                                                                                                                                                                2017 Achtsame Paarberatung (Lebens und Sozialberatung)  
                                                                                                                                                                                                                                                            
                                                                                                                                                                                                                     
                                                                                                                                                                                                     
                                                                                           
  
                                                                                                                                                                                                                                                                 
                                                                                                                          
 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                              
                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                        

Angebot

MBSR-Kompakte Wochenkurse, mit anschließenden individuller 8 Wochenbegleitung, Jahreskurs in Meditation und Achtsamkeit (Selbstreflexion und Intergration von Meditationsereignissen), 5 Tage MBSR- und ZEN-Schweigekurse und Stille-Retreats, 10 Tage Vipassana, individuelle MBSR Kurse und Rückzüge in Mondsee-Österreich und auf Mallorca, Achtsame Paarberatung Kompaktprogramm, 7 Tage TAO_Dunkel-Retreat, Ausbildungskurse Gesungheitsbeauftragter TAA am Arbeitsplatz.

Weitere Informationen

Bernhard Hötzel geboren im Dezember 1958 in Bergischenland Nach einer klassischen Ausbildung als Industriekaufmann begann mein eigentlicher Weg. Verschiedene Berufe führten letztendlich zu einer Berufung. Das ZENtrum Mondsee, ist eine anerkannte Schule für Meditation und Achtsamkeit, ein Ort, in dem Menschen versuchen Achtsamkeit und Meditation in ihrem Leben zu verankern. All meine Erfahrungen und mein Wissen zu teilen ist es, was mein Leben heute er-füllt. Über ein Studium der Psychologie entschied ich mich für die Ausbildung zum Heilpraktiker und durfte viele Jahre tief ein in die Welt des traditionellen Ayurveda eintauchen. Meine Ausbildung zum Ayurveda -Therapeuten schloss ich 1988 in Indien ab und arbeitete danach viele Jahre in verschiedenen europäischen Ayurvedakliniken.     
                                                                                                                                                                                                                        Danach folgten Ausbildungen in Rebalancing ( Bindegewebsmassage nach OSHO), Primal Encounter, Bioenergetik, Atemlehre, Vipassana, Transzendentale Meditation und weiteren Methoden der humanistischen Psychologie. Als Mitglied einer Lebens- und Meditationsgemeinschaft (von Burkhardt Kiegeland), begleitete ich 10 Jahre lang Menschen, unter Einbeziehung der Meditationstherapie, auf dem Weg zu sich selbst.Mit der Jahrtausendwende veränderte sich mein Leben drastisch. Einige Meditationszentren lösten sich auf, so auch die Gemeinschaft, in der ich lebte und arbeitete. Die Frage nach der beruflichen Tätigkeit wurde zentral, da es eine große Familie galt zu ernähren. So wurde ein ganz neuer Horizont in mir geweckt. Die Welt des Weines war von jetzt auf gleich da und wollte von mir in Empfang genommen werden. Eine Welt, die eher so gar nicht in die bisherige zu passen schien, eröffnete mir gänzlich neue Sichtweisen und Genüsse. So wurde ich ein Weinhändler und stellte immer wieder die Parallelen von achtsamem Genus und Meditation im Alltag fest. Mitte der 2000 Jahre lernte ich MBSR -Mindfullness Stress Reduction- kennen und fand, dass es kaum jemanden so gelungen war, wie Jon Karat Zinn, Mediation zu entmystifizieren und sie, so zu sagen, alltagstauglich aufzubereiten und zu verpacken. In ihrer Anwendung nicht zu sehr auf Spiritualität zu setzten, sondern zu vermitteln, dass es erst einmal uns selber wohltut, Achtsamkeit zu erlernen und achtsam mit uns selber zu sein. So entschied mich ein MBSR-Lehrer zu werden und als solcher bin ich bis heute tätig.Heute sind unsere 4 Kinder erwachsen und benötigen meinen väterlichen Beistand nur noch aus der Ferne. 
So dient meine Klarheit und Kraft, mein Herz und meine Achtsamkeit den Menschen, die unser ZENtrum in Mondsee aufsuchen und vielleicht finden Sie ja auch den Weg zu uns nach Mondsee ... Ich würde mich freuen.

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag und Gesellschaft
  • Beruf und Unternehmen
  • Gesundheitswesen

Aktuelle Termine

  • MBSR, Retreat, Fr 27.12.2024, 16:00 – 14:00, Mondsee, deutsch

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