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Qualifikationen

  • MBSR-Lehrer, Ausbildung (2007) bei Dr. Linda Myoki Lehrhaupt
  • MBCT-Lehrer, Ausbildung (2014) nach M. Williams, J. Teasdale, Z. Segal und J. Kabat-Zinn
  • MBCL-Lehrer, Ausbildung (2015) bei Dr. med. Erik van den Brink und Frits Koster
  • MBI Weiterbildung (2016-2017) bei Akincano Weber, Christina Feldmann, John Peacock, Chris Cullen, Yuka Nakamura
  • Weiterbildungen bei Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli
  • Sozialarbeiter FH, Wirtschaftsinformatiker & Berufsschullehrer
  • Langjährige Meditationspraxis
  • Mitglied im Intersein Orden von Thich Nhat Hanh
  • Übender in der Sangha Luzern und im Zendo am Fluss
  • Kernteam MBSR Kreis Luzern

Angebot

MBSR 8-Wochenkurs in Luzern
19.02.25 - 16.04.25, jeweils Mittwochnachmittag 13:30 - 16:00 Uhr

MBCL 8-Wochenkurs "achtsam mitfühlend leben" in Luzern
06.02.25 - 03.04.25, jeweils Donnerstagabend 18:15 - 21:15 Uhr

Achtsamkeitspraxis am Dienstagabend in Luzern

Regelmässige Achtsamkeitspraxis im Rahmen des MBSR Kreises Luzern im Zendo am Fluss, Luzern jeweils 18:30 - 20:30

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag und Gesellschaft
  • Schule und Bildung
  • Gesundheitswesen

Aktuelle Termine

  • (Selbst)-Mitgefühl – MBCL, 8-Wochen-Kurs, Do 06.02.2025, 18:15 – 21:15, Yogasitz, Sonnenhof 1, Luzern, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 19.02.2025, 13:30 – 16:00, Yogasitz, Sonnenhof 1, Luzern, deutsch

Weitere Angebote

Achtsame Meditation in der Tradition von Thich Nhat Hanh:
Mittwochabend 18:00 - 19:30 im Zendo am Fluss in Luzern
Sonntagabend 19:30 - 21:00 online via Zoom
www.sangha-luzern.ch

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