Claudia Pfyl

Envoyage GmbH
Seefeldstrasse 251
8008 Zürich

Qualifikationen

Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung

Yogalehrerin (AYA Int. Yoga Alliance Certified)
zert. MBSR und Achtsamkeits Lehrerin & Coach
Ausbildung IAS (Dr. Linda Lehrhaupt u.a., Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung)
langjährige Meditationserfahrung (Zen und Vipassana)
Yogalehrerin 500h TT (AYA Yoga alliance certified)
langjährige Yoga Erfahrung (Hatha, Vinyasa, Yin, Therapie)
zert. Shinrin Yoku Gesundheitstrainerin SYGT

Werdegang

mit eigener Firma selbständig seit 2010 in den Bereichen Yoga/Achtsamkeit und Grafik/Design
Designerin FH, Zürcher Hochschule der Künste
verheiratet, im Zürcher Seefeld zu Hause

MBSR 8 Wochen Gruppen Kurs nach Jon Kabat Zinn
MBSR-/ Achtsamkeits-Kurse individuell als Privatkurs
1:1 Achtsamkeits-Coachings
Coaching: Persönliche Weiterentwicklung
Einführung und Vertiefung in Meditation als Gruppe oder privat
Achtsamkeit und Yoga auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt
Retreats zum Thema Yoga / Achtsamkeit in Kleingruppen
Spezialisiert auf Kleingruppen und Privat-Coachings für optimale persönliche Betreuung
für Kleingruppen und Einzelpersonen/Paare sowie Familien, Vereine und Unternehmen
Achtsamkeit in der Natur (z.B. Shinrin-Yoku / Waldbaden)

MBSR, Kompaktkurs, Di 09.09.2025, 18:30 – 20:00, Zürich Seefeld-Tiefenbrunnen, deutsch
MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 10.09.2025, 18:30 – 21:00, Zürich-Seefeld (Tiefenbrunnen), deutsch
MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 21.10.2025, 18:30 – 21:00, Zürich Seefeld-Tiefenbrunnen, deutsch
MBSR, Kompaktkurs, Mi 26.11.2025, 17:30 – 19:00, Zürich Seefeld-Tiefenbrunnen, deutsch
MBSR, Übungsstunden / -tage, Sa 29.11.2025, 9:30 – 15:30, Zürich Seefeld - Tiefenbrunnen, deutsch

MBSR Privatkurse und Einzelcoachings alleine oder zu zweit, Start jederzeit (Daten flexibel auf Wunsch)