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Madeleine Wichtermann

MBSR BRUGG
Praxisgemeinschaft am Süssbach
Seidenstrasse 7
5200 Brugg

Telefon: +41786241677
mgwichtermann@bluewin.ch
http://www.achtsamkeit-raum-brugg.ch

Qualifikationen

  • Dipl. Übersetzerin ETI (Ecole de Traduction et d’Interprétation der Universität Genf)
  • Sprachkursleiterin Französisch SVEB I
  • MBSR Lehrerin - Ausbildung am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS) bei Dr. Linda Myoki Lehrhaupt & Team, Bedburg, Deutschland
  • Weiterbildung zur MBCT Lehrerin am Achtsamkeitsinstitut Ruhr, Meibert & Michalak, Essen
  • Weiterbildung MSC & CFT (Selbstmitgefühl) bei Regula Saner und Mirjam Tanner
  • Ausbildung in ganzheitlicher Phytotherapie (Heilpflanzenkunde) an der ZEM Fachschule Zürich
  • Weiterbildung in:
    Kommunikationsberatung (CHS Bern)
    Psychosynthese (IFP Basel)
    Trauerbegleitung  bei Jorgos Canacakis
  • Weiterbildung bei Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli und Christopher Germer
  • Mehrjährige Meditationspraxis
  • Praxis in achtsamer Körperarbeit: Shibashi Lehrerin (Qi Gong (www.shibashi-net.ch), sanftes Yoga, BBAT
  • Regelmässige Einsätze als MBSR Lehrerin an der psychiatrischen Klinik Königsfelden, Windisch

Angebot

  • MBSR 8-Wochenkurs: Tag der Achtsamkeit im zweiten Teil des Kurses, an einem Sonntag 
  • Achtsamkeitstage: Personen, die den 8-Wochenkurs absolviert haben oder vertraut sind mit der Achtsamkeitspraxis sind herzlich willkommen. Nächstes Datum: Sonntag, 26. Juli 2020 Info & Anmeldung: mgwichtermann@bluewin.ch 
  • MBCT 8-Wochenkurs: Rückfallprophylaxe bei Depressionen
  • Einzel- und Paarcoaching möglich  

Kursort: Praxisgemeinschaft am Süessbach, Seidenstrasse 7, 5200 Brugg                                                    

Flyer MBSR Kurse        Flyer MBCT Kurs 

Für nähere Informationen und Anmeldung: mgwichtermann@bluewin.ch oder Tel. +41786241677    

Vertiefungskurs: voraussichtlich im Herbst 2020

Flyer Vertiefungskurs 2020.pdf 

Dieser vierteilige Kurs im Intervall von 2 Wochen richtet sich an Personen, die den 8-Wochenkurs gemacht haben oder vertraut sind mit der Achtsamkeitspraxis und gerne neue Elemente kennenlernen möchten wie z.B.  die eigenen Schlüsselressourcen entdecken, vertraut werden mit der Selbstmitgefühls-Praxis, etc. 

Details siehe Flyer

 

 

 

 

 

Weitere Informationen

Regelmässige Achtsamkeitspraxis in der Gruppe - insbesondere auch nach Achtsamkeitskursen - ca. alle 2 Wochen in Brugg: im www.bewegungsspielraum.ch

Nächste Daten 2020:  14. August, 28. August, 11. September, 25. September von 18.15 Uhr bis ca.19.45 Uhr - Info & Anmeldung: mgwichtermann@bluewin.ch (Schnuppern gratis)

 

 

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag und Gesellschaft
  • Gesundheitswesen

Aktuelle Termine

  • MBSR, Information / Einführung, Sa 12.09.2020, 9:00 – 13:00, BRUGG, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 16.09.2020, 19:00 – 21:30, BRUGG, deutsch
  • MBCT (Depression), 8-Wochen-Kurs, Do 17.09.2020, 19:00 – 21:30, BRUGG, deutsch
  • MBSR, Information / Einführung, Sa 19.09.2020, 9:00 – 13:00, BRUGG, deutsch

Weitere Angebote

MBSR Einführungskurs (2-teilig) Achtsamer Umgang mit Stress  

Inhalt: Entspannungs- und Bewusstseinsübungen für den Umgang mit akuten Belastungssituationen erlernen

Ort: Brugg, Seidenstrasse 7

Daten: 12. & 19. September 2020

Zeit: 9.00 - 13.00 Uhr

Kurskosten: Fr. 140.00 inkl. Kursdokumentation, Getränke & Snacks

Keine Vorkenntnisse nötig.

Info & Anmeldung: Madeleine G. Wichtermann, mgwichtermann@bluewin.ch oder 078 624 16 77

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