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Qualifikationen

  • MBSR-Lehrerin (Ausbildung am CFM CenterForMindfulness.ch GmbH in Zürich)
  • MBCL-Lehrerin (Ausbildung am IAS Institut für Achtsamkeit in Bedburg, Deutschland)
  • Yoga-Lehrerin (Ausbildungen bei Max Strom, Brigitte Bruni und Barbara Rubin-Bürki,)
  • Mitarbeiterin am CFM CenterForMindfulness.ch GmbH
  • Bachelor of Science ZFH in Betriebsökonomie an der ZHAW

Angebot

  • MBSR Kurse 
    MBSR 8-Wochen-Onlinekurs vom 21. Oktober bis 09. Dezember
    MBSR 8-Wochen-Kurs vom 23. Oktober bis 11. Dezember 2024
  • MBCL Kurse
    MBCL 8-Wochen-Online-Kurs vom 05. Mai bis 30. Juni 2025
    MBCL 8-Wochen-Kurs vom 07. Mai bis 02. Juli 2025
    Online Achtsamkeitsabend Sonntag, 05. Januar 2025 "Dem Körper in Freundlichkeit begegnen"
  • Yoga Kurse
  • Online Meditationen

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag und Gesellschaft
  • Eltern und Kinder
  • Beruf und Unternehmen
  • Schule und Bildung

Aktuelle Termine

  • MBSR, Übungsstunden / -tage, Sa 30.11.2024, 9:30 – 16:30, Grüntalstrasse 24, 8405 Winterthur, deutsch
  • MBSR, Übungsstunden / -tage, So 05.01.2025, 19:00 – 20:30, Online, deutsch
  • (Selbst)-Mitgefühl – MBCL, 8-Wochen-Kurs, Mo 05.05.2025, 8:45 – 11:15, Online, deutsch
  • (Selbst)-Mitgefühl – MBCL, 8-Wochen-Kurs, Mi 07.05.2025, 18:15 – 20:45, Grüntalstrasse 24, 8405 Winterthur, deutsch

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