Patrick Malec

Qualifikationen

- MBSR-Lehrer (in Ausbildung, IFA)

- zertifizierter Achtsamkeitstrainer (VA)

- Zusatzausbildung in Burnoutprophylaxe (VA)

Weitere Ausbildungen

- Meisterprüfung Fachbereich Elektro (eidg. FA)

- Berufsbildner Lehrlinge

- LAP Experte

Besuchte Kurse

• - Achtsamkeit: Gefühle & Bedürfnisse (VA)
• - Resilienz: Die Innere Widerstandskraft (OA)
• - MBSR 8-Wochenkurs
• - Meditationskurs (Yogaloft, Rapperswil)
• - Resilienzorientiertes Stressmanagament und Burnoutprävention (OA)
• - Resilienz: Die Innere Widerstandskraft (OA)
• - Innere Balance: Meditation & Entspannungstechniken (VA)
• - Autogenes Training 8-Wochenkurs (HY)
•   etc.

Angebot

- MBSR 8-Wochenkurse

- Burnoutprophylaxe

- Achtsamkeitskurse

- Meditation

Weitere Informationen

Homepage

www.GeradeJetzt.ch

Gesellschaftliche Felder

• Alltag und Gesellschaft

Aktuelle Termine

• MBSR, 8-Wochen-Kurs, Fr 19.09.2025, 16:30 – 19:00, Binzallee 6, 8055 Zürich, deutsch

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