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Brigitte Riedmann

Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz ZAR
Blumbenbergplatz 1
6900 St. Gallen

Telefon: +41792570097
brigitte.riedmann@achtsamkeit-stgallen.ch
http://www.achtsamkeit-stgallen.ch

Qualifikationen

  • MBSR Lehrerin IAS - Institut für Achtsamkeit - Dr. Linda Myoki Lehrhaupt, Weiterbildungen mit Jon Kabat-Zinn, James Baraz, Fred von Allmen
  • MBCT Lehrerin in Kognitiver Therapie IAS - Institut für Achtsamkeit - Petra Meibert, Weiterbildungen mit Ronald Siegel
  • MBCL Lehrerin in Selbstmitgefühl beim IAS  - Institut für Achtsamkeit - Frits Koster, Weiterbildungen mit Christopher Germer
  • ZAR Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz in St. Gallen am Blumenbergplatz
  • Praxis in St. Gallen für achtsamkeitsbasierte verhaltenspsychologische Beratung und Psychotherapie (eidgenössisch anerkannt FSP/OSPP/SGVT)
  • Erwachsenenbildung Selbstkompetenzen & Selbstmanagement, Resilienz
  • langjährige Yoga-Erfahrung und Meditationspraxis (Vipassana, Zen)
  • Achtsamkeits-Trainings und Nachsorge für Spezialgruppen und Einzelpersonen/Paare

Gesellschaftliche Felder

  • Alltag und Gesellschaft
  • Beruf und Unternehmen
  • Schule und Bildung
  • Gesundheitswesen

Aktuelle Termine

  • MBSR, Kompaktkurs, Sa 10.10.2020, 18:00, Kloster Nähe Bregenz/Ö, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mo 19.10.2020, 14:30 – 17:00, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Do 22.10.2020, 18:30 – 21:00, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 28.10.2020, 18:30 – 21:00, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • (Selbst)-Mitgefühl – MBCL, Vertiefungskurs, Fr 27.11.2020, 18:00, Kloster Nähe Bregenz/Ö, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 06.01.2021, 18:30 – 21:00, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBSR, Intensivkurs, Do 07.01.2021, 20:00 – 22:00, ZAR-online Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBCT (Depression), 8-Wochen-Kurs, Mo 11.01.2021, 18:30 – 21:00, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Do 14.01.2021, 13:30 – 16:00, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBSR, Intensivkurs, So 17.01.2021, 9:30 – 16:30, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 02.02.2021, 18:30 – 21:00, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 03.03.2021, 13:30 – 16:00, St. Gallen Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch
  • MBSR, Vertiefungskurs, Fr 26.03.2021, 18:00, ZAR Kloster bei Bregenz/Ö, deutsch
  • (Selbst)-Mitgefühl – MBCL, Kompaktkurs, Mi 12.05.2021, 17:00 – 19:00, ZAR-online Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz, deutsch

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