Regula Siegfried
Praxiszentrum Gutenberg PZG
MBSR Stressreduktion
Gutenbergstrasse 31
3011 Bern
Telefon: +41795125511
re.siegfried@bluewin.ch
www.achtsamkeit-bern.ch
Qualifikationen
MBSR- Senior - Lehrerin, Begleiterin für achtsamkeitbasierte Methoden im Gruppen- und Einzelcoaching, Supervisorin für die MBSR- Weiterbildung am Institut für Achtsamkeit (IAS, Dr. Linda Lehrhaupt) und für MBSR- Lehrende.Von 2020 bis 2024 Dozentin, am Institut für Achtsamkeit.
Zertifizierte MBCL- Lehrerin, Abschluss 2014, IAS, bei Frits Koster, Dr. Erik an den Brink
SVEB 1, Abschluss 2011, EB Zürich
Lösungsorientierte Kurzzeitcoach, (HEB- Fachschule Schweiz)
2013 bis 2024 Fachausbildnerin beim Schweizer Radio und Fernsehen SRF mit Schwerpunkt Auftrittskompetenz und Kommunikation. Zen-Lehrerin.
Angebot
Stille- Retreat "zu sich kommen" vom 20. bis 23. November 2025 im Kientaler Hof
Inputreferate und Workshops auf Anfrage.
Aktuelle Termine
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 12.02.2025, 18:45 – 21:15, Gutenbergstrasse 31, 3007 Bern, deutsch
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 29.10.2025, 18:45 – 21:45, Gutenbergstrasse 31, 3007 Bern, deutsch