Qualifikationen
Insegnante qualificata del programma MBSR
Insegnante qualificata di programmi Mindfulness per bambini e adolescenti (Metodo Eline Snel).
Dopo una Laurea in Lettere Moderne a Pavia, mi sono specializzata in Studi Cinematografici presso l’ESEC di Parigi, dove ho vissuto e lavorato per più di vent’anni, prima come regista di documentari, poi nel campo dell’arte e della moda. Lo yoga e la meditazione hanno accompagnato diverse fasi della mia vita e la Mindfulness è diventata per me una pratica regolare dal 2019. Tra il 2020 e il 2022 mi sono diplomata come Istruttrice di Meditazione Mindfulness per bambini e adolescenti presso l’Academy for Mindful Teaching di Eline Snel e ho conseguito il Diploma di Istruttrice MBSR presso l’AIM di Milano. Dal 2021 organizzo corsi di Mindfulness per piccoli e grandi nel Locarnese.
Sono abilitata ad insegnare online (Certificazione Brown Mindfulness Center-ADM) e propongo anche corsi individuali.
Gesellschaftliche Felder
- Alltag und Gesellschaft
- Eltern und Kinder
- Schule und Bildung
Aktuelle Termine
- MBPM, Achtsames Schmerz-Management, Übungsstunden / -tage, Mo 20.01.2025, 10:00 – 11:00, LOCARNO, italiano
- MBPM, Achtsames Schmerz-Management, Übungsstunden / -tage, Di 21.01.2025, 9:00 – 10:00, BELLINZONA, italiano
- MBSR, Information / Einführung, Fr 24.01.2025, 18:30 – 19:30, CAMORINO, italiano
- Kinderkurse, 8-Wochen-Kurs, Mo 03.02.2025, , LOCARNO, italiano
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Mi 05.02.2025, 17:00 – 19:15, CAMORINO, italiano
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 11.02.2025, 18:30 – 21:00, ASCONA, italiano
- MBSR, 8-Wochen-Kurs, Di 11.02.2025, 12:15 – 14:15, LOCARNO, italiano
- MBSR, Retreat, So 23.03.2025, 10:00 – 16:30, LOCARNO, italiano
- MBSR, Retreat, So 30.03.2025, 10:00 – 16:30, ASCONA, italiano
Weitere Angebote
- Mindfulness per dolore cronico, in collaborazione con LEGA TICINESE CONTRO IL REUMATISMO
- Mindfulness per bambini e per adolescenti, programma "L'ATTENZIONE FUNZIONA!" di Eline Snel
- Mindfulness individuale, per bambini, adolescenti e adulti
Luogo: FISIOTERAPIA IL CENTRO - Locarno